死にたいと思ったらやる6つのこと

寒くなってくるとね・・・どうも憂鬱 で死にたいってなることが増える。 そんな死にたい時に私がやるよう心がけていることを今日は紹介します。 需要がない方が本当はいいんだけど…。。参考になれば幸いです。 寝る 映画を見る 新鮮な美味しいものを食べる 歌を唄う 汗をかく 本を100冊読む 1.衝動の抑圧 2.時間が解決 3.…